VIDEOS

TVE 2 - A la Carta TVE

04 mayo 2016

Video de la 2 de TVE . El psicólogo Rafael Santandreu habla de los PAS
Programa "A la Carta TVE"

TVE 2 - Crónicas

03 julio 2017

El veinte por ciento de la población es altamente sensible. El programa Crónicas de TVE2 trata el tema "Sensibilidad al trasluz”  donde se acerca a este tipo de personas que tienen mucha empatía, además de unos sentidos muy desarrollados.

Personas Altamente Sensibles

18 octubre 2015

 Vídeo publicado en Youtube por “audioeSSen”, basado en el libro “The Highly Sensitive Person” de Elaine N. Aron

PAS, la integración del rasgo

12 abril 2016

La Persona con Alta Sensibilidad tiene un sistema neuro-sensorial y perceptivo más desarrollado que la mayoría de las otras personas. Su sistema nervioso reacciona al menor estímulo, como consecuencia de ello, estas personas reciben, en proporción, mucha más información sensorial…... 

¿Que significa ser PAS?

09 mayo 2017

 ¿Te sientes diferente a los demás?
¿Crees que sientes mucho más las cosas?
¿Sabes que eres PAS y no sabes como funciona?
Ve este vídeo y descubre que es ser una persona PAS...

Características con ilustraciones

14 marzo 2017

 ¿Te sientes diferente a los demás?
¿Crees que sientes mucho más las cosas?
¿Sabes que eres PAS y no sabes como funciona?
Ve este vídeo y descubre que es ser una persona PAS...

Los 8 rasgos de personas PAS

24 noviembre 2015

Vídeo de Mónica Fusté.
El hecho de descubrir que eres PAS es una gran liberación ya que de repente comprendes muchas cosas de tu vida, de tu pasado y dejas de sentirte un “bicho raro”. Por fin, entiendes qué te pasa y el porqué eres diferente !!!

¿Crees que puedes ser PAS?

19 marzo 2016

 Vídeo de Begoña Vicioso.
Rasgos de la personalidad altamente sensible (PAS).
¿Crees que puedes serlo?

Niños altamente sensibles

05 diciembre 2014

Vídeo de Liliana Casuso.
(ver a partir del minuto 3:16)
Estos niños tienen como característica en su personalidad una sensibilidad más alta que el promedio y se expresa en una serie de características, llamadas rasgo.

Meditación para personas PAS

24 febrero 2015

Excelente meditación que puede ayudar a las personas con alta sensibilidad a tratar de conseguir una conexión con uno mismo, para llegar a un sosiego y una calma interior y contyemplar la posibilidad de dejar limpia la mente y el corazón.

Como meditar en un minuto

05 diciembre 2011

Interesante vídeo (subtitulado) para conseguir una meditación de un minuto.
Es muy efectivo, y aunque al principio puede parecer muy largo pero hay que centrarse en la respiración, el final es muy interesante y mejora la calidad de vida!! 

Trailer película SENSITIVE

01 noviembre 2015

Vídeo en castellano.
Trailer de la película `SENSITIVE, The Untold Story´, doblado al castellano en 2015 por las actrices y actores de STAIRWAY Academia en ADHOC Studios en Madrid.
Interesante !!!

El Don de la Sensibilidad - cap. 1

06 noviembre 2018

Este el primero de una serie de vídeos de la Doctora Elaine Aron sobre el Don de la Sensibilidad que tienen las Personas Altamente Sensibles.


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00:20 La realidad de ser altamente sensible: la sensación (equivocada) de ser imperfecto

00:58 Ella pensaba que estaba loca

04:15 Especial, pero profundamente incomprendida

07:30 El peligroso año de Kristen

10:26 La definición de alta sensibilidad: dos hechos igualmente significativos

13:43 Buenas noticias y noticias no tan buenas

18:58 Algunas cosas más acerca de la estimulación

23:01 ¿Es la activación algo diferente de la ansiedad o el miedo?

26:05 Ese rasgo lo hace a usted ciertamente especial

30:36 Cómo valorar las propias diferencias

35:24 Herencia y entorno

38:25 ¿Y qué hay de su caso?

41:45 Aprendiendo de nuestra cultura: aquello de lo que no te des cuenta te hará daño

45:39 Cómo se inculca la norma de la mayoría

48:18 Los prejuicios de la psicología

51:26 Consejeros reales y reyes guerreros

56:42 El caso de Charles

1:02:30 Un motivo para sentirse orgulloso

1:03:59 Trabaje con lo que ha aprendido - Reestructure sus reacciones ante el cambio

1:10:19 Valore su sensibilidad 

El Don de la Sensibilidad - cap. 2

20 noviembre 2018

Segundo capítulo:
Escarbando en los más profundo: comprender su rasgo por lo que es.


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00:16 Escarbando en los más profundo: comprender su rasgo por lo que es

00:52 La observación de Rob y de Rebecca

03:18 Problemas con el sueño

05:49 Una noche, dos niños

08:36 Afinemos el retrato de Rob

13:14 Es usted, ciertamente, de una estirpe distinta

20:42 Los dos sistemas cerebrales

26:09 Es usted mucho más que un cúmulo de genes y sistemas

34:12 De cómo la confianza se transforma en desconfianza y lo desconocido se transforma en peligroso

43:08 En las profundidades

49:02 De modo que es algo real y está bien

50:44 Trabaje con lo que ha aprendido. Sus respuestas más profundas

El Don de la Sensibilidad - cap. 3

05 diciembre 2018

Tercer capítulo:
La salud general y el estilo de vida para las PAS: cómo querer a su yo bebé/cuerpo y cómo aprender de él.


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00:16 La salud general y el estilo de vida para las PAS: cómo querer a su yo bebé/cuerpo y cómo aprender de él

04:53 Seis semanas y altamente sensible

08:45 ¿Por qué el yo bebé/cuerpo?

11:06 Usted y su cuidador

14:48 La sujeción y el cuerpo altamente sensible

24:18 Demasiado hacia fuera, demasiado hacia dentro

27:38 El primer cuidador de su bebé/cuerpo y el que lo cuida ahora

30:38 El problema de estar demasiado hacia adentro

35:04 Estar demasiado afuera en el mundo

40:29 La acción equilibradora

43:31 El descanso

53:17 Estrategias para la sobreactivación

1:02:49 Los continentes de su vida

1:06:39 Las fronteras

1:10:09 El mensaje del bebé/cuerpo

1:14:45 Trabaje con lo que ha aprendido. El primer consejo de su yo bebé/cuerpo

1:19:54 Test ¿Está usted demasiado hacia fuera o demasiado hacia dentro?

El Don de la Sensibilidad - cap. 4

06 noviembre 2018

Cuarto capítulo:
La reestructuración de la infancia y la adolescencia: aprenda a tutelarse a sí mismo


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00:16 La reestructuración de la infancia y la adolescencia: aprenda a tutelarse a sí mismo

05:31 Marsha, una muchachita que sabía evitar muy bien

08:03 La pequeña Marsha, PAS, en el cubil de las bestias

11:01 Marsha como un hada minúscula, Marsha en el gallinero

13:42 La PAS y la sujeción

19:20 La equívoca cuestión: ¿te “encanta”?

23:08 Las PAS con una buena infancia

27:08 Nuevos temores en el mundo exterior

31:12 El problema de los niños varones sensibles

33:20 Las niñas sensibles: acompañantes personales de las madres

35:01 ¿Cómo aborda usted las amenazas de sobreactivación?

37:46 Convertirse en una clase diferente de padre o madre para usted mismo/a

41:51 Sopesar las “necesidades particulares” frente al riesgo de acabar desanimándose

45:24 Nunca es demasiado tarde para superar el desaliento

48:10 Sus años escolares

52:49 Los años escolares en niños y niñas

54:29 Los superdotados

56:09 Retutelar a su yo “superdotado”

57:58 El adolescente altamente sensible

1:03:55 Por fin los chicos y las chicas sensibles se convierten en hombres y mujeres

1:11:17 La conclusión del crecimiento: crecemos en un mundo sumamente social

1:12:27 Trabaje con lo que ha aprendido. Reestructuración de la infancia 

El Don de la Sensibilidad - cap. 5

20 noviembre 2018

Quinto capítulo:
Las relaciones sociales: caer en la “timidez”



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00:16 Las relaciones sociales: caer en la “timidez”

02:27 Si usted siempre se ha considerado tímido

05:40 Liberarse de la “timidez” a partir del concepto de sí mismo

09:00 No es bueno calificarse a sí mismo de tímido

10:39 Calificarse de tímido lleva a la timidez

14:49 Cómo pensar acerca de su “incomodidad social”

16:43 Cinco formas para manejar la sobreactivación en situaciones sociales

25:05 Gente, activación e introversión

28:47 La PAS extravertida

30:13 Valorar el estilo introvertido

32:16 Carl Jung y el estilo introvertido

34:40 Todo es necesario

37:22 Hacer amigos

38:51 ¿Cómo conoció a sus mejores amistades?

40:37 La “persona” y los buenos modales

45:01 Aprender más habilidades sociales

47:46 No se sienta mal si sabe lo que hacer pero no siempre lo hace

49:42 El caso de Paula

54:22 Asesoramiento social básico para PAS 

1:10:17 Trabaje con lo que ha aprendido: Reestructuración de momentos de timidez

1:13:15 TEST ¿Conoce usted lo último para superar la incomodidad social?

1:16:43 Respuestas A “¿Conoce usted lo último para superar la incomodidad social?” 

El Don de la Sensibilidad - cap. 6

05 diciembre 2018

Sexto capítulo:
Salir adelante en el trabajo: persiga su dicha y deje que brille su luz


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00:16 Salir adelante en el trabajo: persiga su dicha y deje que brille su luz

01:41 “Vocación” no es lo mismo que “vacación”, pero mal dicho

03:16 La vocación de todas las PAS

07:07 La vocación, la individuación y las PAS

09:12 Trabajos y vocación

11:22 La vocación y la PAS liberada

13:17 Descubra su propia vocación

18:54 Lo que hacen otras PAS

22:25 Convertir la vocación en un trabajo remunerado

26:49 El arte como vocación

30:50 El servicio a los demás como vocación

33:45 El ejemplo de Greg

36:44 Las PAS en el mundo de los negocios

38:07 La PAS superdotada en el puesto de trabajo

39:59 Procure que su rasgo sea valorado adecuadamente

51:39 El adiestramiento

52:53 Sentirse físicamente cómodo en el trabajo

54:05 La promoción en una organización

58:42 Bette se encuentra con Maquiavelo

1:05:46 Lamentos: lo evitable y lo inevitable
 

1:07:01 Trabaje con lo que ha aprendido: Conozca a su Maquiavelo

1:09:53 Reestructuración de los puntos críticos de su historia vocacional y laboral